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主题: 喝茶的好处

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  • 发表于:2018/7/21 17:09:05
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从茶的药理性来讲,喝茶对肾是有利的,不管是哪种类型的茶,鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效,生普洱茶就更为明显了,有肥胖、血脂高、尿酸高的朋友不妨试试。每天饮量控制在5-10克,对有肾结石患者有排石作用。以下是喝茶的好处:


1、喝茶使人精神振奋,增强思维和记忆力。


2、喝茶能消除疲劳,促进新陈代谢。


3、喝茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生。


4、饮茶有良好的减肥和美容效果。


5、喝茶能维持血液的正常酸碱平衡,茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱,能在体内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。


6、喝茶有防辐射作用,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。

  

什么情况下喝茶不好呢

   1、不要边喝茶边喝酒

   2、不要空腹喝茶

   3、不要喝喝过浓的茶
 
                             来源:泰湖街

  
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